오늘의 영단어 - insist : 주장하다자선은 오직 마음의 미덕일 따름이며, 손의 미덕은 아니다. -에디슨 사랑을 머무르게 하는 비결은 항상 사랑하도록 만드는 방법을 배우는 데 달려 있다. -바바라 드 안게릴스 빚주고 뺨 맞는다 , 남에게 후한 일을 하고 도리어 욕을 본다. 남성이 여성처럼 장수하려면 신체 전체의 유연성을 회복시키는 운동을 열심히 연습해야 한다. 사람이 걸어갈 때는 골반에 좌우 이동 작용과 비틀림 작용이 깊어지므로 많이 걷는 것이 좋다. -노영환 물질은 정신의 가장 낮은 단계이고, 정신은 물질의 가장 높은 단계이다. 자신의 건강을 해쳤던 이유를 해독을 주는 제반 물질(술, 담배, 콜레스테롤을 유발하는 동물성 지방 등)을 삼가고 오히려 인체내 해독 물질을 분해해 주는 태초 에너지의 섭취를 게을리하지 않아야 한다. 늦었지만 이렇게 깨달은 사람이 그냥 대충 인생을 사는 사람들에 비해서 더 건강하고 활기찬 삶을 영위할 수 있다. -강권중 오늘의 영단어 - dismay : 경악, 당황, 낙담: 당황케하다, 낙담시키다오늘의 영단어 - father-in-law : 시아버지, 장인입으로 읽지 말고 뜻으로 읽으며, 뜻으로 읽지 말고 몸으로 읽자. -불경